『速く走る』ことにフォーカスした1日限定の運動教室
私たちは、幼少期からあらゆる場面で【走る】という動作を経験しており、速く走るというのは多くの人の目標ではないでしょうか?
しかしながら、その正しい動き方、身体の使い方は学んできた記憶はありません。
現在、JMS(junior Movement School)では正しい身体の使い方を基礎から学ぶことで、運動能力の向上を目指し、子どもたちは日々励んでいます!
毎回大人気の「走りの教室」
今回のテーマは、「運動会直前企画」”まだ間に合う!走りの極意を知りたい子、集まれ!”です!
学校では走りの基本やテクニック的な部分の指導はあまりなく、速く走りたいけれど、どうしたら速く走れるのか分からない、という子が多くいらっしゃいます。「走りの教室」では走りの基本動作・テクニックの指導に加え、正しい身体の使い方・トレーニングの仕方をお伝えします!①はベーシックコース ②はアドバンスコースとなっていますが、内容に大きな差はありませんので、都合の良い時間帯で選んでいただいても大丈夫です。
運動会や体力測定があるこの季節、速く走るための身体の機能改善トレーニングを学び、正しい走り方を習得しましょう!
※今回は教室の前後で走りのタイムを計測します!足が速くなったことを是非実感してください!
●開催場所・日時・料金
日時 | 場所 | 料金 | 対象 |
---|---|---|---|
2024年5月18日(土) ①14:20~15:40 (ベーシック) ②16:00~17:20 (アドバンス) |
呉中央中学校 体育館 (雨天決行) |
①、②各 1,500円 ※① ②両方参加も可能 (保護者も500円でご参加いただけます。) |
小学生 中学生 その保護者 |
●イベント参加方法
【走りの教室】参加のご予約はジュニアムーブメントスクールWEB予約ページ、
またはお電話にて承っております。 0823-32-3305 担当:中元・山田