『速く走る』ことにフォーカスした1日限定の運動教室
私たちは、幼少期からあらゆる場面で【走る】という動作を経験しており、速く走るというのは多くの人の目標ではないでしょうか?
しかしながら、その正しい動き方、身体の使い方は学んできた記憶はありません。
現在、JMS(junior Movement School)では正しい身体の使い方を基礎から学ぶことで、運動能力の向上を目指し、子どもたちは日々励んでいます!
毎回大人気の「走りの教室」
今回のテーマは、基本コース:「走りの基礎」 応用コース:「切り返し動作」です!
基本コースは、速く走るためのスプリントテクニックを習得するコースになっています。今まで誰も教えてくれなかった、絶対に足が速くなるテクニックが学べるコースです。
応用コースは、どの球技系スポーツにも生かせる「切り返し動作」を極めます!方向転換の身体の使い方、正しく減速と加速をすることで「切り返し動作」はもっと速くなるんです!野球・バスケ・テニス・サッカー・ハンドボール・卓球等々・・・もちろん陸上部の子にも是非参加していただきたいコースです!
●開催場所・日時・料金
日時 | 場所 | 料金 | 対象 |
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2024年11月23日(土) ①9:20~10:40 (基本コース) ②11:00~12:30 (応用コース) |
呉中央中学校体育館 (雨天決行) |
① 1,500円 ② 2,000円 ※① ②両方参加も可能 (保護者も500円でご参加いただけます。) |
小学生 中学生 その保護者 |
●イベント参加方法
【走りの教室】参加のご予約はジュニアムーブメントスクールWEB予約ページ、
またはお電話にて承っております。 0823-32-3305 担当:中元・山田