『速く走る』ことにフォーカスした1日限定の運動教室
私たちは、幼少期からあらゆる場面で【走る】という動作を経験しており、速く走るというのは多くの人の目標ではないでしょうか？
しかしながら、その正しい動き方、身体の使い方は学んできた記憶はありません。
現在、JMS（junior Movement School）では正しい身体の使い方を基礎から学ぶことで、運動能力の向上を目指し、子どもたちは日々励んでいます！
毎回大人気の「走りの教室」
今回のテーマは、基本コース：「走りの基礎」、応用コース：「ストライドを広げる」です。もうすぐ運動会！！みんな自信を持ってかけっこに出場したいですよね。
基本コースは、速く走るためのスプリントテクニックを習得するコースになっています。今まで誰も教えてくれなかった、絶対に足が速くなるテクニックが学べるコースです。
応用コースは、「ストライドを広げる」コースです。速く走る方程式、それは・・・「スピード」 ＝ 「ピッチ」 × 「ストライド」 より早いピッチで、より遠くに進めば、足はもっと速くなる！
今回”運動会直前対策”として、4月・5月と特別メニューで開催しています。教室の後には「復習動画」もプレゼント！教室で学んだ大切なポイントを、トレーニング動画を見ながら毎日続けることで運動会までに走りが速くなります。是非ご兄弟、お友達とご参加くださいね！
●開催場所・日時・料金
| 日時 | 場所 | 料金 | 対象 |
|---|---|---|---|
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2025年5月18日（日） ①9：30～10：45 （基本コース） ②11：15～12：35 （応用コース） |
呉市立中央中学校 体育館 |
① 1,500円 ② 2,000円 ※① ②両方参加も可能 （保護者も500円でご参加いただけます。） |
小学生 中学生 その保護者 |
●イベント参加方法
【走りの教室】参加のご予約はジュニアムーブメントスクールWEB予約ページ、
またはお電話にて承っております。 0823-32-3305 担当：中元・山田
