ウイング呉

　１２月２３日（土・天皇誕生日）のスタジオレッスンは特別プログラムに変更になります！
　今回は、X'mas目前！！！ということで、X'mas エアロではサンタやトナカイの仮装・アクセサリーを身に着けて一緒にエアロビクスを楽しみましょう＾ ＾
　皆様のご参加、仮装をお待ちしております！！！
　
＜スケジュール＞
10：00～10：50　カラダ調整法（渡辺）
11：00～11：40　ビギナー（蛭田）
12：00～12：40　バランスボールEX（圓島）
13：00～13：45　リラクセーションストレッチ（蛭田）
14：00～14：50　スタンディングフロー（渡辺）
15：00～15：50　X'mas エアロ（圓島）
16：00～16：30　ストレッチポール30（水嶋）
　
＜ご予約はこちらから＞　
メディカルフィットネスクラブ ウイング呉
TEL：0823-32-3305