ウイング呉

　こんにちは！
　メディカルフィットネスクラブ ウイング呉 インストラクターの渡邉です。
　
　１２月１６日（日）・２３日（日）・２４日（月・祝）に、「バレトン　ソールシンセシス　インストラクター養成コース」を行います！

　バレトンのソールシンセシスはローインパクトながら、筋トレやスタミナアップ、姿勢改善に繋がる、低刺激、効果大のエクササイズです！
　
　日本で主流のソールシンセシスは、ヨガとフィットネスとバレエが楽しめる形で、雑誌などもたくさん掲載されています。
　
　エアロビクスインストラクターでも、ヨガインストラクターでも、パーソナルセッションしか経験がなくても、まずは扉を開けてみませんか？
　
　皆さんのご参加お待ちしております。
　

　
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