ウイング呉

　この度、リビングひろしま特別号「はじまり」において、メディカルフィットネスクラブ ウイング呉が加盟しております、広島県フィットネスクラブ協会への取材記事にて、メディカルフィットネスクラブ ウイング呉 インストラクターの蛭田 孝江が「呼吸筋を鍛えて感染症に備え」をテーマに運動の紹介をしました。
　家の中でも気軽に行える簡単な運動です。下記URLもしくは、リビングひろしま記事のQRコードより動画を再生することが出来ますので、ぜひご覧いただき、呼吸に意識を向けてみて下さい！

　動画▶https://youtu.be/3f0xxY-vjsw



　また、呼吸筋の運動にはひめトレ※がおススメです！
　※ひめトレ・・・呼吸に関わる骨盤低筋群の感覚入力が出来るトレーニングツール

　メディカルフィットネスクラブ ウイング呉では、ひめトレの教室も開催しております！
　ご興味のある方はウイング呉までお問い合わせください。

【ひめトレ教室】
　日時：毎週火曜日13：00~13：30　
　担当：呉整形外科クリニック トレーナー 仁志（にし）

【お問合せ先】
メディカルフィットネスクラブ ウイング呉
　電話：0823-32-3305
　住所：広島県呉市宝町2-50レクレ4F
　WEB：https://www.hishokai.or.jp/wing_kure
　　　　※WEB入会　入会金100％OFFキャンペーン実施中！
　営業時間：平日　　　　9：00~20：00
　　　　　　土・日・祝　9：00~18：00
　　　　　　休館日　　　木曜日

　◎検温・マスク・換気・消毒・仕切り等の感染対策強化中！