HISHOKAIグループ　医療法人社団 飛翔会

　こんにちは！
　呉整形外科クリニック トレーナーの仁志 夏子です。

　この度、４月より『MaruBasketball Community 』ジュニアバスケットチームのサポートが始まりました。

　　

　初日は、FMSという７つの項目の簡単な体力テストを行いました。
　FMSでは身体の使い方の癖や動作パターンを確認することができる為、選手自身が自分の身体について知ってもらう良い機会になったのではないかと思います。

　今後は、今回の測定結果を基にパフォーマンスアップのトレーニングや怪我をしない身体作り、セルフケアなどの指導に繋げていきたいと思います。
　これからも呉整形外科クリニックでは、ジュニアアスリートの障害予防・パフォーマンス向上に貢献していきたいと思います。