HISHOKAIグループ　医療法人社団 飛翔会

こんにちは！
呉整形外科クリニック　理学療法士の佐々木茜、間壁弘行です。

3月4日（金）に広島ドラゴンフライズU-15の指導者・選手15名へ向けて、オンラインでのトレーニングを行いました。

コロナ禍で練習会場に制限がある為、今回は自宅の限られたスペースで行えるトレーニングを中心に指導をさせていただきました。

トレーニング前後では、自分自身の身体の動きや使い方に良い変化が出たという選手が多く、正しい身体の使い方を知った上で、トレーニングに取り組むことの大切さを感じてもらいました。

バスケットボールの練習が再始動するにあたって、ケガの予防や体力作り、パフォーマンス向上の為に、今後も継続して一緒に取り組んでいきたいと思います。

飛翔会グループは引き続き、広島ドラゴンフライズU-15をサポートさせていただきます。