HISHOKAIグループ　医療法人社団 飛翔会

皆さん、こんにちは。ケアウイング曙トレーナーの髙橋　大輔です。

１月１９日（土）、広島県立総合体育館のミーティングルームにおいて、広島県水泳連盟主催の中学生・高校生合同合宿の講師を行ってきました。
今回は、次期国体候補選手とコーチの方を対象に「水泳選手に必要なコアトレーニング」というテーマでお話をさせていただきました。

講習では、多少実技を織り交ぜながら、実際にコアトレーニングを体感してもらいました。
今回のセミナーを通して、選手やコーチの方にコアに対する気づきを持っていただければよいと思います。






　　


ケアウイングでは、これからも育成年代の身体づくりのサポートを行ってまいります！