HISHOKAIグループ　医療法人社団 飛翔会

８月１０日（月）~１２（水）の３日間にわたり、広島経済大学サッカー部は鳥取県東伯郡湯梨浜町で合宿を行いました。

 

今回の合宿の目的は、全国大会を前にチームとしての団結力を高め、フィジカル面での強化を図ることでした。

 

合宿中は、厳しいトレーニング環境の中で熱中症の選手を出さないように、十分配慮し対策を立てていました。

 



 

今回は、コンディショニングの一環として、十分な水分補給だけではなく、暑さによる効果的な疲労回復を目的として、簡易なアイスバスを利用しました。アイスバスは、日本サッカー協会でも疲労回復方法の手段の一つとして公式に紹介されています。

 

その効果もあり、熱中症は一人も出さずに、無事合宿を終える事ができました。選手たちは合宿中も楽しむことを忘れず、皆苦しい合宿を笑顔で乗り切りました。

 

（高陽整形外科クリニック　理学療法士　増田　拓）